Beskrivning
Mustig Högrevgryta med råris och rårörda lingon
624 kcal/låda nettovikt 450g
Innehåll: Högrev, Råris, Mjölk laktosfri, Vispgrädde laktosfri, Morot, Champinjoner, Tomatpuré, Tamari sojasås(SOJABÖNOR*, vatten, havssalt, saltad shochu* (vatten, ris*, salt, kojiferment (Aspergillus Oryzae)), Paprika grön, Paprika röd, Äpple, Lagerblad, Lingon, Gul lök, Örtkryddor, salt, peppar
Näringsvärden/låda
| 29g Protein | 31g Fett | 57g Kolhydrater | |
Protein 29 g, 31 g Fett, 57 g kolhydrater
Kyckling med Citronpesto och quinoasallad
490 kcal/låda nettovikt 450g
Innehåll: Svensk Kycklingfilé, rödkål, röd quinoa, broccoli, citron, pumpakärna, olivolja, rapsolja, örtkryddor, salt, svartpeppar
Näringsvärden/låda
| 49g Protein | 20g Fett | 31g Kolhydrater | |
Protein 49 g, 20 g Fett, 31 g kolhydrater
Afrikansk kikärtsgryta med jornötssås och spenat
483 kcal/låda Nettovikt 400g
Innehåll: Quinoa, kikärter, kokosmjölk, krossade tomater, lök, jordnötssmör, paprika, bladspenat, honung, rapsolja, maizena, örter, kryddor, salt, svartpeppar.
Näringsvärden/låda
| 22 g Protein | 18g Fett | 52g Kolhydrater | |
22 g protein, 18 g Fett 52 g Kolhydrater
umami lasagne med Krämig coleslaw
492 Kcal/låda Nettovikt 450g
Innehåll: Nötfärs 10%, krossad tomat, tomatpuré, vitkål, morot, zucchini, Glutenfria Lasagneplattor, Turkisk yoghurt laktosfri, Mjölk laktosfri, Parmesanost, dijonsenap, honung, rapsolja, örtkryddor maizena, salt, svartpeppar.
Näringsvärden/låda
| 31g Protein | 22g Fett | 46g Kolhydrater | |
31 g Protein, 22 g Fett, 46 g Kolhydrater
Kycklingkebab med sötpotatis, vitlökssås och syrad rödlök
578 kcal/låda nettovikt 400g
Innehåll: Kyckling lårfilé, sötpotatis, LAKTOSFRI turkisk yoghurt, tomat, rödlök, persilja, kryddor (Svartpeppar, oregano, spiskummin, paprika, cayennepeppar, vitlökspulver, gurkmeja, koriander, chilipeppar), rapsolja, salt, peppar
Näringsvärden/låda
| 36g Protein | 28g Fett | 43g Kolhydrater | |
36 g Protein, 28 g Fett, 43 g Kolhydrater
Nötfärsgryta med curry och kokosmjölk
498 kcal/Nettovikt 450 g
Ingredienser: Svensk Nötfärs, råris, kokosmjölk, vitkål, morot, paprika, champinjoner, honung, rapsolja, maizena, örter, kryddor, salt, svartpeppar.
| 30g Protein | 21g Fett | 54g Kolhydrater | |
30 g Protein, 21 g Fett, 54 g Kolhydrater
Sesambakad laxsida med grönsaksris och krämig purjolökssås
620 kcal/Nettovikt 350g
Ingredienser: Laxfilé, Råris, Standardmjölk laktosfri 3%, grädde laktosfri, Paprika röd, Ärter gröna, Gul lök, Purjolök, Vitlök, Tamari soja (SOJABÖNOR*, vatten, havssalt, saltad shochu* (vatten, ris*, salt, kojiferment (Aspergillus Oryzae)), Honung, Dijonsenap, Vitvinsvinäger, Salt med jod, Svartpeppar, Sesamfrö, Sesamfrö svart, Gurkmeja.
| 32g Protein | 31g Fett | 55g Kolhydrater | |
32g protein, 31g fett, 55g kolhydrater
Kycklingfärsbiff med ajvarsås och klyftpotatis
628 kcal nettovikt ca 450g
Ingredienser: Potatis, Kycklingfärs, Paprika röd, Gul lök, Vitlök, Tomat, Creme fraiche laktosfri, Mjölk laktosfri, Grädde Laktosfri, Rapsolja, Majsstärkelse, Örtkryddor, Salt, Svartpeppar.
Näringsvärden/låda
| 30g Protein | 36g Fett | 40g Kolhydrater | |
30 g Protein, 36 g Fett, 40 g Kolhydrater
Chicken steak med hemslagen dragonaioli
Serveras med
627 kcal/låda nettovikt 400g
Innehåll: Svensk kycklinglårfilé, potatis, haricoverts, äggula, rapsolja, broccoli, lökpulver, timjan, houng, vittvinsvinäger, vitlökspulver, koriander, fänkål, muskotnöt, ingefära, kanel, nejlika, stjärnanis, sichuanpeppar salt, peppar
Näringsvärden/låda
|
35g Protein 32g Fett 45g Kolhydrater |
|||
35 g Protein, 32 g Fett, 45 g Kolhydrater
Tacobox med basmatiris och ananassalsa
590 kcal nettovikt 450 g
Ingredienser: Basmatiris, Nötfärs, Creme fraiche laktosfri, Fetaost laktosfri, Majskorn, Paprikamix, Tomat, Tomatpuré Rödlök, Ananas, feferoni (havssalt, surhetsreglerande medel: ättiksyra, citronsyra, konserveringsmedel natriumbensoat, KALIUMDISULFIT)., Bladpersilja, Oregano, Kummin, Paprikapulver Salt med jod, Lökpulver, Vitlökspulver, Chilipulver, Färsk vitlök, Gul lök, , Lime, Svartpeppar, Honung, Maizena,
Näringsvärden/låda
| 36g Protein | 22g Fett | 63g Kolhydrater | |
36 g Protein, 22 g Fett, 63 g Kolhydrater